Amorcer un changement est inévitable dans notre vie. À tout moment nous changeons. Nos organes se régénèrent constamment c’est la manifestation de notre perpétuel mouvement et de celui du monde qui nous entoure.
Lorsque nous décidons ou sommes forcés à changer, nous réagissons par des signaux de stress. Il est évident que nous avons besoin d’équilibre et de sécurité. Donc au moindre signe de transformation nous nous braquons. Ce module vous aide à mettre les éléments à plat afin d’y voir plus clair et d’amorcer un changement selon vos besoins.
Ce module se déroule en présentiel (Bruxelles) ou en ligne.
Contenu du module :
Définir vos objectifs
Rechercher vos mécanismes de stress
Identifier le changement
Comprendre le changement
Amorcer un changement
Exercices et expériences
Concrètement :
Comprendre pourquoi je “rate” mes changements
Mettre en perspective mes besoins réels
Diminution du stress et de la peur
Reprendre les commandes de mes actions
Dates à venir
module accessible sur notre site
Prix: 70€
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